Ker ves svet trpi zaradi opustošenja COVID-19, razmere pa postajajo vse resnejše, vsi iščemo nasvete in več podrobnosti o pravih kretnjah, ki jih je treba sprejeti, da se učinkovito zaščitimo. Soočeni s tem zagonom, pomanjkanjem kirurških mask, ki vpliva celo na zdravstveno osebje. Ker pa je dobra volja v boju proti epidemiji močnejša od same […]
Če želite shujšati, ne smete biti lačni. Obstaja veliko zdravih obrokov, ki bodo pregnali lakoto, ne da bi pri tem poškodovali vašo postavo. Sodobne kombinacije hrane niso za vsakogar, vendar vam bodo predstavljene tukaj – avokado in grenivke s feto, kvinoja s peso, losos s sezamom, lubenica s paradižnikom, jabolka s špinačo, solata z avokadom […]
Električni epilator, krema za depilacijo, britvica, vosek … V tej raznolikosti kozmetičnih rešitev, ki obljubljajo, da se boste znebili neželenih dlak, se je enostavno izgubiti. Pa vendar smo poskusili vse v upanju, da bomo imeli mehko, svilnato kožo. Se vam to stanje zdi znano? Potem je ta članek za vas. V naslednjih vrsticah povečamo trdi […]
Redni tek ugodno vpliva na telo in možgane. To pojasnjuje trenutno navdušenje nad to disciplino. Tako se poštni postopek loti kar nekaj ljudi. Mnogi pa odnehajo že po nekaj tednih iz preprostega razloga, ker tega ne storijo pravilno.. Odkrijte 5 nasvetov za dober tek Prava oblačila za udobno vadbo Preden začnete teči ali upate, da […]
Kako se zaščititi pred koronavirusom? To aktualno vprašanje, ki muči vse, bi na srečo lahko našlo več odgovorov. To pomeni, da je gibov ovir veliko, zato ne skrbite. Če želite izvedeti več, pojdite v Google in našli boste veliko informacij o tem. In vendar samo obveščanje ni dovolj, da se zaščitite, morate dobiti tudi potrebno […]
Lepa, sijoča in brezhibna koža se začne z vsakodnevnim sprejetjem dobrih lepotnih navad. Koža obraza, ki jo napadajo številni zunanji dejavniki, začne izgubljati sijaj. Učinkovita rutina za nego obraza je zato bistvena za preprečevanje madežev in odzivanje na težave s kožo. Čiščenje, hidracija, zaščita pred soncem, odkrijte te majhne bistvene kretnje, ki jih morate vsak […]
Pomlad, ko je že prišla, se tekma za hujšanje bliža. In to je res norost, saj je kar nekaj ljudi pripravljenih porabiti ogromne količine denarja za iskanje najboljšega osebnega trenerja in program za hujšanje. Vendar pa je danes zahvaljujoč tehnologiji povsem mogoče učinkovito shujšati in ne plačati niti centa. ‘aplikacija za hujšanje je revolucionaren način […]
Danes vam ponujamo nekaj izvirnih in enostavnih receptov za najbolj okusne predjed hladno. Pravzaprav je ta obrok sestavni del vsake uradne večerje ali preprosto pomemben dogodek v ožjem družinskem krogu (rojstni dan, biserna poroka itd.). Vsekakor pa vam bodo koristile naše ideje za vaš naslednji recept za hladno predjed.. Na začetku super okusna ideja za […]
Ali takoj, ko zaslišite besedo “razstrupljanje”, pomislite, da je potreben post ali posebna formula? Res je veliko bolj preprosto kot to. Razstrupljevalni napitek lahko pripravite iz sestavin, ki jih že imate doma, kot so limona, jabolčni kis, kumare, lubenica. Zdravstvene in obrazne koristi so neverjetne. Najboljši del je, da je ta zdrava pijača lahko zelo […]
Zvesta stranka, Hollywood in njegove zvezde so že vrsto let veliki ambasadorji kozmetične kirurgije. Kot zvesti kupci ti pogosto ikonični liki posredno spodbujajo moč skalpela v rokah strokovnjakov. Čelo, lica, vrat ali ličnice, lifting obraza, kot priporoča Center lepotne kirurgije Iecep, je del običajnih obredov mnogih znanih osebnosti, ki si preprosto prizadevajo preprečiti majhne dermatološke […]
Poletje je končno prišlo! Topli sončni žarki nam dajejo dobro voljo, energijo, veselje … in upanje na sončenje! Vendar se to upanje lahko hitro izgubi. Nekateri ljudje so preveč zaposleni z delom, da bi si privoščili plažo in ure preživeli na soncu. Drugi preživijo toliko časa izpostavljeni tem žarkom, da namesto porjavitve na koncu opečejo […]
Večina ljudi se jutro začne šele po dobri skodelici kave. A veselje osvežilne pijače ni njena enkratna uporaba. Marc se v resnici lahko polno uporablja za druge stvari. V tem članku bomo odgovorili na vprašanje: “Kaj storiti z usedlinami kave?” “. Spoznali boste prednosti tega izdelka in kako ga uporabljati, namesto da ga vržete v […]
Smoothieji? Vsi jih imamo radi, bodisi kot energijsko pijačo ali namesto zdravega obroka. Lahko rečemo, da je smoothie revolucionaren prigrizek našega časa, ki dviguje moralne standarde in nam lahko da energijo v vsakem trenutku dneva. Nekateri ga uporabljajo kot zajtrk, drugi kot solato za kosilo ali kot popoldanski obrok. Bananin smoothie je odlična rešitev za […]
