belgrade-jazzfest.org
    • Home
    • Interior
    • Quartos
    • Deco
    • Ideias
    • Moda in lepota

    Daha iyi ulaşım için ipuçları

    Yolculuk

    Bu yaz tatil yerinize gitmek için otobüs/tren/araba/uçak/tekne gezisine mi çıkıyorsunuz? Yolculuğun olabildiğince sorunsuz geçmesi için işte en iyi tekniklerimiz.

    Hareket hastalığına karşı teknikler.

    Araç tutması, iç kulağımızın vestibüler sistemi ile görselimiz arasındaki bilginin zayıf senkronizasyonundan kaynaklanan ve beynin çelişkili bilgiler almasına ve kötü tepki vermesine neden olan mide bulantısı ve baş dönmesi ile karakterizedir..

    Hareket hastalığını hafifletmek için sahip olduğunuz olanaklar hakkında bilgi edinin

    toplu taşıma ile seyahat, metronun önünde genç kız, beyaz tişörtlü kız, siyah pantolon

    Araç tutmasına karşı savaşmak için seyahat yönünde oturun, ufka bakın, iyi örtün, iyi yiyin, iyi nemlendirin, bileklerinizi naneyle (yalnızca yetişkinler için) ıslatın ve bir akupresür bileziği alın. Teknedeyken dışarıda kalmaya çalışın. Arabada, sürücünün yanında durun. Uçakta, pencerenin yanındaki kanatların üzerinde bir koltuk seçin. İlaç kullanmak istiyorsanız, eczanelerde tablet veya homeopati şeklinde birkaç tane bulacaksınız. Lütfen tüm ilaçların çocuklar için uygun olmadığını unutmayın..

    Bir ulaşım sorunu durumunda haklarınızı bilin

    havaalanı yönetim kurulu önünde genç kız, büyük bekleme odası, havaalanı, sırt çantası, pişmiş toprak renkli etek

    Bir sorun olması durumunda geri ödeme alma teknikleri.

    Şirketler, ulaşım aracınızın çok uzun süre gecikmesi veya iptali durumunda sizi tazmin etmekle yükümlüdür. Yolcular genellikle hakları konusunda çok az bilgilendirilir, işte bu konu hakkında daha fazla bilgi.

    Trenler

    Sık sık SNCF veya Thalys ile seyahat edenler için, treninize (ulusal ve uluslararası TGV; INTERCITÉS) 30 dakika geç kaldıktan sonra tazminat hakkınız olduğunu bilin. Eurostar ve OUIGO trenleri yalnızca bir saatten fazla gecikmeden etkilenir.

    Yüzeyleri

    Uçaklarda ise üç saati aşan rötarlar, fazla rezervasyonlar ve beklenmedik uçuş iptalleri tazmin edilmelidir. Önemli bir gecikme veya iptal için tazminat 600 €’ya kadar çıkabilir. hakkında daha fazla bilgi edinmek için AirHelp’i ziyaret edin. iptal edilen uçuş için tazminat miktarı.

    Koçlar

    Avrupa düzenlemeleri, 2 saatten fazla gecikmeyi veya seyahatin iptali durumunda, taşıyıcı sizi telafi etmelidir.

    Her gün binlerce insan toplu taşıma ile seyahat ediyor

    tramvaya binin, taşıt tutması, şehirde bulvar, mavi ve beyaz tramvay

    Uyku ve rahatlama teknikleri

    Küçük, klimalı bir alanda uyku bulmak çok zordur. Uzun bir yolculuktan sonraki gün boyun tutulmasını önlemek için her zaman küçük bir battaniye veya ekose, sıcak bir çift çorap, kulak tıkacı ve seyahat yastığı getirmeyi unutmayın. Dar giysiler giymekten kaçının ve ideal olanı, uyandığınızda uyuşukluk hissetmemek için bacaklarınızı mümkün olduğunca uzatmaktır..

    Yolculuktan biraz stresliyseniz, sizi rahatlatacak birkaç teknik var. Bu tekniklerden biri de nefes egzersizlerinden oluşan gevşeme terapisidir. Birçok egzersiz, profesyoneller tarafından çevrimiçi olarak ücretsiz olarak sunulmaktadır. Ayrıca uykuya dalmanıza yardımcı olacak rahatlatıcı müzikler de dinleyebilirsiniz..

    Strese karşı savaşmak için bir başka radikal teknik, Doctor Bach’ın doğrudan gerilimi yatıştıran çiçek iksiri Rescue’dur. Son olarak, papatya ve lavanta esansiyel yağı da yatıştırıcı özellikleriyle bilinir..

    Rahat bir yolculuk için iyi hazırlanın

    genç adam, siyah bavul, bekleme odası, pencere ve uçak kalkıyor, ulaşım alıyor

    Yanınıza bir şişe su ve seyahat yastığı almayı asla unutmayın.

    Araç tutmasına karşı savaş, çölde seyahat eden sarı otobüs, çöl manzarası

    Related posts:

    1. Tekne tatilleri: seyahatinizi varış noktanız yapın
    2. Romantik bir hafta sonu için sıra dışı konaklama fikirleri
    3. İpek Yolu’nun izinde Özbekistan’a seyahat edin
    4. Barselona ziyareti: kaçırılmaması gereken favori yerlerimiz
    5. Kuzey Işıklarının en iyi fotoğrafları
    6. Dünyanın en büyük müzelerini Paris’te bulun!
    7. Kar yağışı Alpleri – en iyi fotoğrafları görün!
    8. Geleneksel mimari – dünyanın büyülü yerleri
    24 moških gležnjev za popolno prileganje Vandens žalia spalva suteikia natūralų kvapą jūsų interjere

    Related Posts

    Yolculuk/

    Bellagio İtalya – tatiliniz için harika bir yer!

    Tatiliniz için Bellagio İtalya’yı seçmek, size bolca gülümseme ve iyi bir ruh hali verecek iyi bir karardır. Bellagio, İtalya’nın Lombardiya kentinde Como Gölü kıyısındaki belediyelerden biridir. Göl, ters bir Y şeklindedir. Her şubenin kendi ana şehri vardır – güneybatı şubesi için Como (Como Gölü); güneydoğu şubesi için Lecco (Lecco Gölü); kuzey şubesi için Colico (Colico […]

    Yolculuk/

    Venedik’i ziyaret edin – görülmesi gereken yerler

     Venedik’i ziyaret etmek harika bir rüya, size hiç şüphesiz tavsiye ediyoruz. İtalya, hayatınızda en az bir kez ziyaret etmeniz gereken güzel bir ülkedir. Romantik ve tarihi Venedik şehri, kaçırılmaması gereken bir yerdir. Bu nedenle sizler için Venedik’te her ziyaretinizde mutlaka görülmesi gereken yerlerden 60 fotoğraflı bir yazı hazırladık. Kendinizi Venedik’te bulduğunuzda, güzelliğini görme ve konaklamanızı […]

    Yolculuk/

    Mykonos’a bir sonraki seyahatiniz, Yunanistan!

    İki tür insan olduğu söylenir, dağları sevenler ve denizi sevenler. Yunanistan, Karadağ, İtalya’da denizin dağla buluştuğu ve şaşırtıcı güzellikler yarattığı yerler var. Güney Yunanistan’da hava yılın büyük bir bölümünde güzeldir. Nisan-Ekim ayları arasında bu güzel ülkenin adaların cenneti ve plajlarında tatil yapmanız mümkün. şimdiden planlamaya başladıysanız Mikonos gezisi, ya da tatiliniz için bir destinasyon arıyorsanız doğru […]

    Pinterest

    Promo

    banner

    Recent Posts

    • yarkie-akcenti-v-interere-kvartiri-v-niderlandah-3[1]Detalles brillantes en el interior de un apartamento en los Países Bajos
    • 100-idej-dlya-kuhni-32[1]100 ideias de cozinha
    • kak-sdelat-akvarium-svoimi-rukami-poshagovie-master-klassi-i-rekomendacii-po-oformleniyu-55[1]Como fazer um aquário com as próprias mãos? Workshops passo a passo e diretrizes de design
    • moški, ki sedi na stolu, kadi cigareto, obdan z risbami znanih osebnosti, dekle rišeČas je za risanje deklet – poglejte navdihujoče primere in raziščite svojo ustvarjalnost!
    • zložena knjižna umetnost, odprta knjiga s črno -belimi trdimi platnicami, ki vsebuje obliko morske zvezde, narejena iz prepognjenih straniOdkrijte umetnost zlaganja knjig z našo izbiro 85 fotografij z vadnicami in videoposnetki

    Promo

    banner

    Related Posts

    1. Tekne tatilleri: seyahatinizi varış noktanız yapın
    2. Romantik bir hafta sonu için sıra dışı konaklama fikirleri
    3. İpek Yolu’nun izinde Özbekistan’a seyahat edin
    4. Barselona ziyareti: kaçırılmaması gereken favori yerlerimiz
    5. Kuzey Işıklarının en iyi fotoğrafları
    6. Dünyanın en büyük müzelerini Paris’te bulun!
    7. Kar yağışı Alpleri – en iyi fotoğrafları görün!
    8. Geleneksel mimari – dünyanın büyülü yerleri

    Random Posts

    • Segway S-Pod: oturan yeni bir jiropod araç
    • Bañera de esquina: elegir calidad, durabilidad y belleza
    • Art Nouveau koridorius: 100 dizaino idėjų
    • Oturma odası boya rengi – size ilham verecek ipuçları ve 90 fotoğraf
    • Esminės sąlygos, į kurias reikia atsižvelgti norint geriausiai pasirinkti viešbučio kambario duris
    • Netflix in Youtube prihajata na avtomobile Tesla
    • Carta da parati verde all’interno
    • Sulankstomas virtuvės stalas – 50 idėjų sutaupyti vietos
    • 12平方の面積を持つキッチン。 m- 2018年のデザイン
    • 95 idej za okrasitev elegantne in sodobne črne in lesene kopalnice
    • 2015年の実際の傾向-アパートデザインプロジェクト
    • Cucina 6 mq. m con un frigorifero: molte opzioni per un design bello e funzionale nella foto
    • Mėlyna vonios iliuzija
    • Google, Avrupa Komisyonu tarafından bir kez daha kınandı
    • Jennifer Lopez ir Shakira pasirodys „Super Bowl 2020“ šou
    • Facebook širi “Skupnost za pomoč”, svoje orodje za pomoč ljudem
    • Kakšni so poročni trendi za leto 2020?
    • Kokį virtuvės parketą pasirinkti pagal medžiagų savybes
    • Gražiausias Velykų vaizdas – raskite jį mūsų svetainėje
    • Citrinų sultys ryte tuščiu skrandžiu – ar tai man?
    © belgrade-jazzfest.org 2023